Diario de dgfmac, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
2053 kcal Grasa: 97,10g | Prot: 62,17g | Carbh: 240,14g.   Desayuno: Brown Cow Cream Top Cherry Vanilla Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Smucker's Mixed Fruit Jelly, Land O'lakes Butter, Sour Dough Bread, Roasted Potato, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg. Cena: 2% Fat Milk, Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Stonewall Kitchen Vanilla Cupcake & Cream Cheese Frosting Mix, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Land O'lakes Butter, House of Tsang Classic Stir Fry Sauce, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Dynasty Sesame Seed Oil, Freshlike Mixed Vegetables, Wal-Mart Rotisserie Chicken. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dgfmac


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.