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och menno! ich hatte mich doch so gefreut endlich die 60 vor dem Komma los zu sein... maaaan was soll denn daaas!...so mimimi beendet für heute. 😅 Wünsche euch allen dennoch einen guten Start in die neue Woche 🤗 Auch Trotz des Schmuddelwetters ;)
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 50,22g | Carbh: 62,58g.
Almuerzo: Lidl Krustenbrot, Nixe Heringsfilets in Paprikacreme. Pasa Bocas / Otros: Milch, Kirschtomaten, Mozzarella (Fettfrei), Milbona Butterkäse, Lidl Krustenbrot. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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