Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 119,39g | Carbh: 144,15g.
Desayuno: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Беллакт Крем Творожный Вареная Сгущенка. Cena: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Савушкин Продукт Творог 1%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|