Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 100,57g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Alnatura Leinöl Nativ, Happy Harvest Trockenpflaumen, Milsani Reine Buttermilch. Después del Desayuno: Äpfel, Aldi Gouda Jung. Almuerzo: Lidl Kasseler Lachs, Krautpfanne, Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis (125g). Merienda: WellMix Balance Shake Cookies & Cream, Aldi Milch 1,5%. más...
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339 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ozornaya
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