Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 17,26g | Prot: 74,36g | Carbh: 149,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Зимой и Летом Чёрная Смородина. Almuerzo: Чай, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalka_zh
|