Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 82,18g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Простой Йогурт, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Almuerzo: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Куриное Филе, Рис, Капустный Салат. Cena: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Гармония Сметана 20%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Русский Хлеб Хлеб 9 Злаков, Гармония Сметана 20%, Помидоры. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenavladimirova
|