Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 142,46g | Carbh: 156,51g.
Almuerzo: ローソン ひじき煮, 宮坂醸造 しじみ汁, 玄米ごはん, ほっけの開き. Cena: 冷凍ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ほうれん草, おでん セブン, 明治 銀座ハヤシ, 玄米ごはん, セブンイレブン ゆで卵, ニッスイ おいしいものをちょっとだけ. Pasa Bocas / Otros: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akihisasoccerlove
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