Diario de braeburna, 29 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019

53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2019:

1483 kcal

Grasa: 57,27g | Prot: 54,32g | Carbh: 189,14g. Desayuno: King Cuisine Hummus, Edeka Bio Dinkelbrot, Chiquita Banane, Milch 1,5%. Almuerzo: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Getrocknete Feigen, Pink Lady Äpfel, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%. Cena: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Pfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Nick's Coconut, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana