Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 53,70g | Prot: 68,22g | Carbh: 211,73g.
Desayuno: Каждый День Курага, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Рис Отварной, Свинина Отварная, ВкусВилл Говядина Отварная, Prime Star Мисо Суп. Cena: Яблочный Деревенский Пирог. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Арбуз, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|