Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 32,08g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Almuerzo: Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Singkong Goreng, Ceker, Singkong. Cena: Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sosis Daging Sapi, Bawang Putih Dimasak , Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Singkong. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketrinmp
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