Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 122,75g | Prot: 68,44g | Carbh: 216,68g.
Desayuno: Чай с Медом, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Premialle Фета, Булочка. Almuerzo: Чай с Медом, Бутерброд с Маслом, Толстолобик Жареный. Cena: Сахар, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Roshen Черный Шоколад, Пирожок с Капустой, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Nesquik Конфеты, Дымов Салями Финская, Сливочное Масло, Булочка. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita2525
|