Diario de ayşe gül gelir, 28 sep. 19

Perfil de ayşe gül gelir | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

20 saat açlığın arkasına kahvaltı😻

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:

1247 kcal

Grasa: 94,39g | Prot: 76,42g | Carbh: 28,62g. Desayuno: Şeftali, Ceviz, Zeytinyağı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Domatesler, Avokado, Siyah Zeytin, Tereyağı, Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Mısır Unu. Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tereyağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Hamsi. más...

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Aysegül merhaba niye 20 saat ac kaldınız. Sızde tek ögün diyetine misiniz.

28 sep. 19 por el miembro: nur1964

😀💪🏾

28 sep. 19 por el miembro: Ali çapkınlar

afiyet olsun tavadaki nedir

28 sep. 19 por el miembro: Neslihan_G

Afiyet olsun

28 sep. 19 por el miembro: sukassukas

Teşekkürdeyim arkadaşlar. Tavadaki mıhlama 1 kaşık Mısır unu ile yapılmış🤭

28 sep. 19 por el miembro: ayşe gül gelir

Ben ketofasting yapıyorum aralıklı oruç ve ketojenik beslenme o yüzden 20 saat açlık😬

28 sep. 19 por el miembro: ayşe gül gelir

Mihlamayi hep merak ettim Yemek de kısmet olmadı ☺

28 sep. 19 por el miembro: Neslihan_G

Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa araştırmanızı tavsiye ederim ben güzel sonuçlar alıyorum. Yönlendirecek seviyede asla değilim ama bana çok iyi geldi. Deneyimlememi paylaşmak istedim☺️

28 sep. 19 por el miembro: ayşe gül gelir

Kolay ve güzel bir kahvaltılık karbonhidrat seviyesi de çok değil. Ama mıhlama peynirini bulmak lazım👍🏻☺️

28 sep. 19 por el miembro: ayşe gül gelir


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ayşe gül gelir

Ver la Historia Completa

Diario de ayşe gül gelir, 28 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ayşe gül gelir