Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 101,16g | Prot: 66,39g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: Precision Engineered Wei-Proteïne, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Maca, Kokosolie, Tarwegras. Almuerzo: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Zacht Gekookt Ei. Cena: Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Jumbo Verse Slagroom, Jumbo Mozzarella Geraspt, Lidl Verse Groene Pesto, Alesto Pijnboompitten , So Fine Tofu À La Minute Asian Spiced , Raw Super Food Kokosolie, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rode Uien, AH Courgette, AH Punt Paprika, Atkins Tortilla Wraps . Pasa Bocas / Otros: Atkins Crisp Milk Chocolate . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imaja78
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