Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 125,16g | Prot: 51,91g | Carbh: 38,43g.
Cena: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Alpro Joghurt Kokosnuss, Aldi Natives Olivenöl Extra, Pecan Usw Rossmann, Aldi Bio Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Balance Chocolate Blueberries. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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