|
Сегодня был очень насыщенный день, поэтому на обед пришлось перекусить протеиновым батончиком и протеиновым печеньем, вкусно было, но как по мне не так сытно, как нормальный горячий обед, голод просыпается быстрее. А вот ужин на 335Ккал - был питательным: Омлет с телячьей печенью и зернистым сыром рикотта, с помидорами и йогуртовой заправкой и легкий салат, как закуска.
|
1109 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 100,53g | Carbh: 93,02g.
Desayuno: Мука Кокосовая Royal Forest , Пюре из Малины Bonnepremium , Bonne Maman Пюре из Манго , Bezmuki Эклер Фисташка-Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, King Island Кокосовые Чипсы с Манго, Яйцо, Магнит Банан, Настин Сластин Грандов из Гречки без Сахара, Fitelle Сгущенка Вареная без Сахара , С.Пудовъ Мука Рисовая, Мистраль Геркулес . Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Heinz Терияки Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Pretto Зернистая Рикотта, Bombbar Соус Сладкий Томат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Йогурт Термостатный 0%, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgatim28
|