Ohne Sport geht es nicht😬 Tag 19/30 Bauchweg -Challenge😳😳 Man sieht wirklich schon Unterschiede 🤗🤗🤗
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 69,22g | Carbh: 70,49g.
Desayuno: K-Classic Gouda, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, Zwiebeln, Ei. Almuerzo: Patros Natur, Real Quality Mais Supersweet, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Ballaststoff. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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