|
Супер вкусный завтрак!
|
1280 kcal
|
Grasa: 44,12g | Prot: 113,91g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Cena: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
|
|
2215 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Pesas - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizonka921
|