Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 75,10g | Carbh: 80,39g.
Desayuno: Gekochte Aubergine, Weißkohl, Kaffee mit Milch, Spekulatius, Nutella Brot, Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart), Mehrkornbrot. Almuerzo: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), 배추김치, Kaffee mit Milch, 한살림 당면, Gekochte Aubergine. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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