Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 111,07g | Prot: 61,06g | Carbh: 39,59g.
Desayuno: Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Jumbo Puur Pinda, Melkan Roomboter Ongezouten, Precision Engineered Wei-Proteïne, Kokosolie, Maca, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Tarwegras, Mattisson Spirulina Poeder. Almuerzo: Alesto Almonds Roasted And Salted, Alesto Peanuts Spicy, Jumbo Macadamia's Gezouten, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Raw Organic Food Cacao Poeder, Jumbo Verse Slagroom. Cena: Tomatensoep, Alesto Pijnboompitten , Lidl Verse Groene Pesto, Jumbo Mozzarella Geraspt, Nevo Ui Rauw , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Alesto Peanuts Black Pepper. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imaja78
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