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Even better today.
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 68,78g | Carbh: 73,79g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Scrambled Egg, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Almuerzo: Tesco Greek Style Yoghurt, Tesco Mushrooms, Olive Oil, Cauldron Original Tofu, Mackerel, Tilda Brown Basmati Rice. Cena: Green Hot Chilli Peppers , Chilli Powder , Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Whole Milk Chocolate Milk, McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (50g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taffruz
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