|
ну за 2 дня пол кг наверное не скину....😶
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 50,97g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Kölln Haferflocken (40g), Feigen, Kaffee, Blaubeeren, Banane. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sori Mozarella Di Bufala Campana, Zucchini, Champignoncremesuppe. Cena: Zucchinikuchen, Brokkoli, Lachs, Avocado, Gurke (mit Schale), Avocado Maki. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катюн30
|