Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 99,35g | Prot: 133,81g | Carbh: 203,19g.
Desayuno: Bal, Sütaş Süzme Peynir, Nutella Nutella, Patatesli Börek, Kete, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Almuerzo: Sırma Protein 01, Burger King 4'lı Çıtır Peynir, Burger King Dondurmalı Sufle. Cena: Sütaş Cacık, Bulgur Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Tarhana Çorbası. más...
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peso estable
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