Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 43,92g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Aldi Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Tomatoes, Flaxseed Seeds, Holland & Barrett Pumpkin Seeds, Avocados, Tesco Red Pepper, Morrisons Basa Fillets, Lettuce Salad with Tomato, Tilda Brown Basmati Rice. Cena: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Wing Meat and Skin , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Apple, Walnuts. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taffruz
|