Diario de Taffruz, 24 sep. 19

Forgot to weigh my self again this morning. I’m dreading a bit to weigh my self again tomorrow morning. That’s because I had 3 piece of dairy milk chocolate and added 1 potatoes to my chicken bhuna today. Total 1683 calories today. 🤞🏽

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
1681 kcal Grasa: 77,74g | Prot: 81,69g | Carbh: 170,22g.   Desayuno: Weetabix Weetabix, Flaxseed Seeds, Morrisons Unsweetened Soya Milk. Almuerzo: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Avocados , Chicken Breast, Tesco Onions, Flax Seeds, Holland & Barrett Pumpkin Seeds, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Red Pepper, Tilda Brown Basmati Rice. Cena: Tesco Curly Kale, Mission Deli Wrap, Potato, Chicken Breast, Chilli. Pasa Bocas / Otros: Tesco Greek Style Yoghurt. más...
471 kcal Ejercicio: Cross trainer - 30 minutos, Abs - 14 minutos, Apple Health - 23 horas y 16 minutos. más...

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