Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 78,76g | Carbh: 180,34g.
Desayuno: Царка Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Брусника" , Apple, Grow Food Блинчик с Ветчиной и Сыром, Rice with Milk. Almuerzo: Sunflower Oil, Мираторг Голень Куриная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ikea Сырники, Prosciutto, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Orange, Фрутоняня Биолакт, Prosciutto. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komarova.olga1
|