Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 73,30g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Canela. Almuerzo: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Torrada Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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