Diario de lisa1905s, 23 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019

192,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg. Aún para ir: 128,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:

2018 kcal

Grasa: 94,74g | Prot: 158,45g | Carbh: 123,97g. Desayuno: Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten), Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Woolworths Boerewors, Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned) . Cena: Darling Fruit Feast Strawberry Yogurt, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Potato Chips, Checkers Chicken & Mushroom Pie. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked) , Vanilla Ice Creams , Marie biscuits fudge. más...

Perdiendo 18,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wow

23 sep. 19 por el miembro: }salt and pepper

Still trying to loose the kg I dropped already and gained again this is just water weight

23 sep. 19 por el miembro: lisa1905s


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