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1037 kcal
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Grasa: 23,33g | Prot: 69,84g | Carbh: 144,98g.
Desayuno: 咖啡, 雞胸肉, Hood 脫脂鮮奶, 雞蛋（整個）, 全麥（100％）麵包, Costco 蘿蔓心. Almuerzo: 蘋果（去皮）, 雞腿排, 全麥（100％）麵包, 雞胸肉, Costco 蘿蔓心. Cena: 蘋果（去皮）, 清蒸或水煮蝦, A菜, 素食燉蔬菜湯, 鮭魚, 糙米飯. más...
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Peso Histórico de FIFI LI
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