Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 45,33g | Carbh: 103,22g.
Desayuno: Apel Merah Lezat, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Dadar, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Cena: Apel. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjelikasaharni
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