Diario de maibi28, 21 sep. 19

Bestes Wetter heute. Die Sonne ☀ scheint, die Getränke schmecken 😎 und Tischtennis 🏓 spielen macht auch Spaß. Genießt den Samstag

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
5902 kcal Grasa: 211,52g | Prot: 223,66g | Carbh: 505,99g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kirschmarmelade, Nutella Nutella, Aldi Lachsschinken, Grafschafter Goldsaft, Zwiebeln,  Lachs Norwegen Am Stück , Kamps Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Milfina Butter. Almuerzo: K-Classic Chicken Nuggets. Cena: Canapé, Pinguin Blumenkohl , Schweinefleisch, Frikadelle, Wiener Schnitzel, Knorr Rahm Champignons, Kroketten, Tress Bandnudeln, Eatclever Lachs auf Spinatbett. Pasa Bocas / Otros: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte,  Schuhsohlen, Ja! Bitter Lemon, Wodka, Veltins Pilsener. más...
2809 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos. más...

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