Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 67,56g | Prot: 100,72g | Carbh: 214,80g.
Desayuno: Меридиан Форель Слабосолёная, Хлеб Бородинский, Увелка Пшеничная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сыр Пошехонский. Almuerzo: Творог 18%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Макдоналдс Кофе Латте, Меридиан Снежный Краб. Pasa Bocas / Otros: Бодрая Корова Мороженое Крем-Брюле, Рот Фронт Халва Глазированная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|