Diario de GabriAndre, 19 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:

1154 kcal

Grasa: 51,08g | Prot: 58,05g | Carbh: 110,57g. Desayuno: Börek, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dreistern Hähnchenfleisch, Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Pizza Margherita. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Klappt der Einstieg nicht, oder darfst du nicht abnehmen 🤔Schönen Abend noch 🙋‍♀️ 🍀

19 sep. 19 por el miembro: Tiemar

Hallo ja habe ich Abend gegessen und nicht an mein Plan eingehalten. Dass ich ab 18 Uhr nicht mehr essen!😬

20 sep. 19 por el miembro: GabriAndre


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