Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1893 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 114,73g | Carbh: 291,05g.
Desayuno: Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patas de Pollo, Vacío, Mandioca, Batata. Cena: Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Mandioca, Batata, Vacío, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Daia Torta de Vainillas con Chocolate, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Banana. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miguel AJ Borda
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