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19 sep. 19
Diario de RroxX, 19 sep. 19
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pranzo leggero in previsione di una possibile pizza x cena
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2019:
1711 kcal
Grasa: 58,21g | Prot: 90,51g | Carbh: 206,83g.
Desayuno:
Banana, Yomo Yogurt Greco Delta Nocciola, Alpro Latte di Cocco, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fiocchi d'Avena.
Almuerzo:
Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, El Tequito Tortilla Wraps Plain, Rucola, Rigamonti Bresaola della Valtellina.
Cena:
Cannolo Siciliano, Fratelli La Bufala Margherita DOP.
Pasa Bocas / Otros:
Prugne, Mele Golden Delicious.
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1962 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
37 Seguidores
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Comentarios
Anche se in ritardo buon appetito 😋 speriamo che si avveri questa pizza ❤️🍕 ❤️
19 sep. 19 por el miembro:
wertyuii
Eh sì...la pizza c'è stata...buona 😋
19 sep. 19 por el miembro:
RroxX
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