Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 92,08g | Prot: 130,50g | Carbh: 32,63g.
Desayuno: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Mac’S BBQ Flavored Pork Skins. Cena: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Food Club Sliced Black Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: PBfit Peanut Butter Powder , Simple Truth Plant Based Protein Powder Chocolate , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Sliced Provolone Cheese. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Abdominales - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 51 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de reborn@50
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