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1373 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 100,93g | Carbh: 196,59g.
Desayuno: Vitamina de Morango. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Nestlé Iogurte Cenoura Mel e Laranja , Coxinha de Festa, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Peras, Laranja Lima. más...
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752 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de CamilaRuis
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