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Moli*
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18 sep. 19
Diario de Moli*, 18 sep. 19
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Verduras salteadas. Y 20gr se cus cus... Faltaron bastantes verduras, pero aproveche lo que tenía en el refri 😛🥗
-champiñón
-berenjena
-cebolla
-cebollín
-mango
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2019:
1142 kcal
Grasa: 38,65g | Prot: 78,64g | Carbh: 126,38g.
Desayuno:
En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Zanahorias Pequeñas, Plátano Verde, Plátano Maduro, Mangos, GNC Whey Protein Complex.
Almuerzo:
Lechuga, Wasil Porotos Rojos, Carozzi Cuscús, Verduras Salteadas.
Cena:
Lider Palmitos Enteros, Tomates, Pastelería Danesa Canela, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
más...
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Comentarios
Se ve bueno 😃
19 sep. 19 por el miembro:
CesarFernando
Gracias!!☺️ Y sii el mango da un toque especial 👌🏼😊
19 sep. 19 por el miembro:
Moli*
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