Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 101,40g | Prot: 72,73g | Carbh: 267,18g.
Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Kotlet Schabowy w Panierce, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Fanex Sos Amerykański, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Cena: Bułka Maślana, Sok Jabłkowy, Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna. Pasa Bocas / Otros: U Jędrusia Racuchy z Jabłkami, Kotlet Schabowy w Panierce, Biedronka Żelki Candi Kwaśne Robaczki, Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krzychok
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