Diario de sh.vero, 18 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
1634 kcal Grasa: 45,86g | Prot: 98,05g | Carbh: 221,74g.   Desayuno: От Мартина Семечки Отборные, Курага, Малиновое Варенье, Простые Хлебные Палочки, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Мария Печенье Мария, Мёд, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры (Консервированные), Плов из булгура. Cena: Красные Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
96 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sh.vero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.