Diario de Juniar_putri, 18 sep. 19

alhamdulillah
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
1834 kcal Grasa: 81,44g | Prot: 78,87g | Carbh: 212,77g.   Almuerzo: Terong Balado, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel Lele, Nasi Uduk, Tekwan. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Pir, Buah Naga, Mangga. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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