Diario de Tiemar, 17 sep. 19

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Hokkaidohälften aus eigener Ernte, werden gefüllt mit Reis-Linsen-Gericht

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:

1535 kcal

Grasa: 47,56g | Prot: 47,22g | Carbh: 224,54g. Desayuno: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Almuerzo: Äpfel, Pote Kartoffeleintopf. Cena: Europäische Weintraubensorte, Gekochte Linsen, Hokkaido Kürbis, Reis (Gekocht), Salakis Salakis Natur, Dornfelder, Kefir. más...

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Comentarios

Wow...gute Idee...Aus dem eigenen Garten ist immer toll 😍 Bei mir gibt es heute noch Tomaten und Plaumen aus dem Garten 😉

17 sep. 19 por el miembro: Tigalillie

😍😋 wir hatten heute auch Hokkaido, 🎃 nicht selbst gezüchtet, aber bio 😍 mit Curry/ n paar Kartoffeln🥔 und Karotten 🥕 war sehr lecker 😋

17 sep. 19 por el miembro: Cat Zi

Zwei kleinere Hälften, gefüllt, hatten zusammen 360kcal, es war köstlich (hätte auch das Doppelte essen können). Aber die zwei weiteren sind für morgen Mittag. 🙋‍♀️

17 sep. 19 por el miembro: Tiemar

Sind die so mini-winzig? Sieht nämlich nach Essen für eine Kompanie aus.

18 sep. 19 por el miembro: PoRosAn

War für 4 Erwachsene als Abendessen und als Mittagessen, sie sind klein, ja😃

18 sep. 19 por el miembro: Tiemar

Klingt lecker. Hast du da ein Rezept dazu?

01 oct. 19 por el miembro: Tahehei


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