Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 80,04g | Carbh: 203,40g.
Desayuno: 365 Дней Сушки с Маком, Молочная Благодать Топленое Молоко, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. Almuerzo: Оливковое Масло, Соевый Соус, Смак Хлеб Деревенский, Белебеевский Сыр Голландский, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Соевый Соус, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|