Diario de keto_danny, 16 sep. 19

Perfil de keto_danny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Keto,
O: Griekse yoghurt met aardbeien, walnoten en geraspte chocolade.
L: knabbel bacon en atkins reep
D: kipfilet gevuld met camembert en pesto, omwikkeld met spek.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:

1507 kcal

Grasa: 93,83g | Prot: 125,21g | Carbh: 28,10g. Desayuno: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Walnoten Ongezouten , Aardbeien, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: Wilthagen Knabbel Bacon, Atkins Chocolat Decadence Reep. Cena: Costa Ligure Pesto Genovese Bio, AH Basic Camembert 45+, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Kipfilet, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. más...

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

Is gewoon kipfilet met een plak brie/camembert tussen een open gesneden kipfilet doen. En dan een paar plakjes spek er omheen. Even aanbakken, en dan in de oven op 160 graden. Denk een minuut of twintig😊

01 oct. 19 por el miembro: keto_danny

o easy peasy, ga ik ook een keer maken! thnx

01 oct. 19 por el miembro: Lost68

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de keto_danny

Ver la Historia Completa

Diario de keto_danny, 16 sep. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de keto_danny