|
Да уж, что-то сегодня точно было лишним. Может быть шоколадка, Эх.
|
1683 kcal
|
Grasa: 69,50g | Prot: 95,64g | Carbh: 186,93g.
Desayuno: мармелад, кефир, сыр, хлеб, каша пше. Almuerzo: рыба, яйцо, Салат мой, масло оли. Cena: Драники, варенье, Творог Зерненый 2%. Pasa Bocas / Otros: шоколад, сырники, яблоко. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|