Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kiloelfe
Diario
16 sep. 19
Diario de kiloelfe, 16 sep. 19
Perfil de kiloelfe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
81 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2019:
1462 kcal
Grasa: 75,16g | Prot: 90,40g | Carbh: 109,74g.
Almuerzo:
Cucina Cantuccini, Ferrero Rocher, Backfee Vollmilch Kuvertüre , Eiskugel.
Cena:
Tafelspitz.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Viel Erfolg und Energie zum Durchhalten. Jedes Gramm Bauchmasse weniger, bringt dir beim Yoga mehr Beweglichkeit und tiefere Atemzüge. 👍👍👍🙋♀️
16 sep. 19 por el miembro:
Tiemar
Hört sich gut an Dein Steckbrief. Hast alles im Griff. Jetzt kommt das Gewicht dran und fertig. Viel Erfolg.
16 sep. 19 por el miembro:
Gabriele Staar
Dankeschön
17 sep. 19 por el miembro:
kiloelfe
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kiloelfe
Ver la Historia Completa