Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 128,31g | Carbh: 152,54g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка, Винегрет. Cena: Сибирское Здоровье Beauty Батончик Лесные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Вафли с яблоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sh.vero
|