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1851 kcal
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Grasa: 65,20g | Prot: 105,97g | Carbh: 208,51g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Brócolis, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Bolo de Leite Ninho. más...
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529 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Peso Histórico de CamilaRuis
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