Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 182,59g | Carbh: 134,95g.
Desayuno: Whey Protein, Räucherlachs, Gutfried Putenbrust Natur, Gurke (Geschält), Harry Eiweißbrot, Grüne Oliven, Babybel Mini Babybel Light, Kirschtomaten, Ei. Almuerzo: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Eiklar, Eiklar. Cena: Himbeeren, Magerquark, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Bellasan Färber-Distelöl, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Äpfel. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade87✌️
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