Diario de kiloelfe, 15 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:

1174 kcal

Grasa: 33,32g | Prot: 109,32g | Carbh: 104,85g. Almuerzo: Tafelspitz. Cena: Basic Basismüsli, Himbeeren, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Demeter Dinkelflakes Ungesüßt, Alnatura Agaven Dicksaft. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Goldfischli Original. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Moin moin und einen schönen Sonntag

15 sep. 19 por el miembro: Wusel51


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