Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 24,73g | Prot: 34,98g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: Сыр Домашний, Сгущенка, Оладьи, Жареное Яйцо. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Веселый Молочник Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Черный, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Эдем Груша Сушеная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Чернослив, Морковь. más...
|
|
1484 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|